四川江油窦圌山游玩攻略
从山脚到山顶大约1-2小时，沿途风景优美。登山路线可参考以下内容：山下林区路线：难度三星，风景指数三星。林区穿越至八百梯，路途约10公里。上山石阶路线：难度两星，风景指数四星。景区往返硬化路面约5公里。
从成都到江油太白纪念馆、窦团山，在成都昭觉寺汽车总站 ，每日8：00-19：00每15分钟一班，豪华大巴运载，票价34元，5小时到达。
从窦圌山牌坊进去之后到山门有一条笔直陡峭的石头台阶，称为通天道，介绍中长513米，共有806级石梯，个人认为没必要坐缆车，因为本人走得快，整个游览过程一个多小时，如果慢慢行走，徒步四五个小时足够了。
窦圌山,李白出入的画屏
李白写窦圌山的诗：樵夫与耕者，出入画屏中。窦圌山，又名圌山，位于四川江油城北20公里的涪江东岸武都镇。相传唐代彰明（今属江油市）主簿窦圌（字子明）隐居于此，故名。
因此，当地人们又称窦圌山为“福地仙关”，并撰写楹联“地藉云岩成保障，天生石壁隔烽烟”，镌刻于此山古寨门上。
高入云天的窦圌山，正面看就像两扇对峙的画屏。它远离诸山，独出尘世，只有樵夫与耕者往来山中。面对这般清、奇、幽、秀的人间仙境，李白惊叹得几乎写不出诗来。
在四川众多的山峰中有一座非常低调的山峰，它是四川著名的丹霞地貌景区，它还是曾被著名诗人李白盛赞过的一座山峰，少年时的李白在游山时曾留下千古绝句“樵夫与耕者，出入画屏中”，它就是：窦团山。
窦圌山自驾停车在哪里
窦圌山的停车场就可以买门票，包含往返缆车价格是110一人。从停车场出发走二十分钟左右就可以坐缆车，缆车是完全敞开式的，恐高症人群尤其觉得刺激，不恐高的就毫无感觉，除了感觉空气很好。
中国四川省绵阳市江油市 到达方式：从成都到江油太白纪念馆、窦团山，在成都昭觉寺汽车总站 ，每日8：00-19：00每15分钟一班，豪华大巴运载，票价34元，5小时到达。
自驾的小伙伴可以将车开到游客中心，很方便。 食 吃饭的问题，可以去景区旁边的武都镇吃饭，镇上有酒店和餐馆。 窦圌山特色美食 江油肥肠 江油肥肠风味独特，是江油的一道地方名菜，去窦圌山附近的武都镇上的餐馆就能吃到。
窦圌山：窦圌山，又名圌山，位于四川江油城北20公里的涪江东岸武都镇。相传唐代彰明（今属江油市）主簿窦圌（字子明）隐居于此，故名。自麓至顶约5公里许，行道迂回盘旋，林木苍翠，景色秀丽。
第三天原路往回走到双河乡，左拐走省道205，到平武县顺路游报恩寺，然后继续走省道205到江油市北窦圌山附近投宿。第二天上午游窦圌山景区，然后到江油北收费站进入京昆高速，到绵阳北转成渝环线高速回重庆。
绵阳市江油窦圌山风景区，位于四川省绵阳市江油市武都镇团山村。窦圌山，又名圌山，是剑门蜀道的重要组成部分。
